Что одеть ребенку в 10 градусов весной. Как одевать ребенка на прогулку по погоде
Из этой статьи вы узнаете:
- Какую пользу оказывают прогулки на организм новорожденных
- Каковы общие рекомендации по подготовке к прогулке
- Как одевать новорожденного на первую прогулку
- Как одевать новорожденного на прогулку в разное время года
Вот и пришел волнующий и радостный момент − вы привезли своего малыша из роддома. Теперь перед вами стоит очень много задач по налаживанию совместного режима дня: нужно приспособиться к времени кормления, приготовить все приспособления для купания малютки и не забыть о необходимости бывать на свежем воздухе. Несмотря на кажущуюся очевидность того, что детям нужно гулять, родителям не всегда понятно, сколько именно гулять и с какого дня разрешается выходить на улицу с новорожденным. В этой статье на многие вопросы вы найдете ответы, а также узнаете, как одевать новорожденного на прогулку в любое время года.
Какую пользу приносят прогулки новорожденным
О том, что гулять полезно, многие родители хорошо знают и поэтому даже самых маленьких подолгу возят в коляске по близлежащим скверам и улицам.
Режим дня новорожденного довольно прост – поесть, когда проголодался, и подольше поспать. А на улице ребенок одновременно и спит, и дышит свежим воздухом – получается двойная польза.
Прогулка для новорожденных является закаливающей процедурой, и одновременно в эти часы под воздействием ультрафиолета в их организме происходит выработка необходимого для роста витамина D.
Однако не всегда родители могут выйти с коляской на улицу и, если не позволяют погодные или другие условия, малыш может спокойно «погулять» на веранде или балконе. Эффект от такой процедуры будет не меньше, а у мамы появится час-другой для себя или для выполнения домашних обязанностей.
Иногда достаточно просто хорошенько проветрить комнату перед сном младенца, если нет другой возможности погулять.
Конечно, у мам остается мало времени для закупки продуктов или других дел, но все-таки не стоит совмещать походы по магазинам или общественным местам с прогулкой, потому что целью ее является именно пребывание на свежем воздухе. Как правило, в местах большого скопления людей малыш плохо спит и становится беспокойным.
Когда можно в первый раз отправиться с новорожденным на прогулку
В прежние времена бытовало мнение, что никто не должен видеть младенца первые сорок дней после рождения. Это должно было оградить новорожденного от злого глаза, а также от заражения микробами.
Современные мамы и врачи-педиатры сходятся во мнении, что гулять с малышом можно начинать буквально со следующего дня после возвращения домой. Детям не нужны стерильные условия, иммунитет новорожденного способен справиться с внешними воздействиями. На свежем воздухе удается усыпить даже самых «стойких» и беспокойных малюток, пребывание на улице помогает укрепить иммунную систему. Организм получает достаточно кислорода, питающего все внутренние органы маленького человечка.
Иногда считается, что дети, рожденным летом или весной, более везучие в плане возможностей для прогулок, чем «зимние» и «осенние» младенцы. Конечно, мало приятного гулять под дождем или снегопадом, но и в холодный сезон достаточно безветренных и солнечных деньков. Нужно просто знать, как одевать новорожденного на прогулку при разных погодных условиях.
Немного позже расскажем подробно, как одевать на первые прогулки новорожденного, а пока важная информация о продолжительности пребывания на свежем воздухе: начинать надо с 10–15 минут, потом, постепенно увеличивая время, можно находиться на улице около двух часов. Несмотря на уличный шум, ребенок почти сразу засыпает, сон у него крепкий и продолжительный. Особо отметим, что летом для прогулки лучше выбирать время до 11 утра или после 6 часов вечера, когда спадает сильная жара. Перед выходом ребенка нужно покормить, чтобы он мог спокойно заснуть.
Первый выход на прогулку с малышом, как считает детский врач Комаровский, − важный этап для родителей и новорожденного. Известный педиатр и ведущий семейной телевизионной программы рекомендует включать в режим дня прогулку не позднее десятого дня после возвращения из роддома. Первый раз погулять 10–15 минут на свежем воздухе, на другой день на такое время можно выйти два раза. Когда ребенку исполнится месяц, с ним можно прогуливаться более продолжительное время, в зависимости от погоды и семейных обстоятельств.
Что взять с собой для первой прогулки с новорожденным
Выход на первую прогулку с новорожденным не требует большой подготовки, так как она очень короткая. Малыша можно просто вынести на руках или в слинге, а коляску не брать.
Собираясь отойти далеко от дома, возьмите небольшую сумку с необходимыми вещами. В случае, если вы пойдете с прогулочной коляской, все детские принадлежности можно поместить в специальный отсек, тогда руки останутся свободными.
На первые прогулки пригодятся:
- бутылочка с водой для малыша, которая должна быть всегда, но особенно в жару;
- чистая пустышка − по необходимости;
- памперс на смену или запасной комплект одежды, если вы не используете подгузники;
- детские влажные салфетки, лучше – дезинфицирующие;
- при похолодании необходим теплый конверт для прогулок или комбинезон-трансформер, который позволит легко переодеть новорожденного даже во время сна;
- защитный полог или марля от насекомых;
- небольшое одеяло, плед или пеленка в зависимости от погоды, чтобы накрыть заснувшего малыша во время длительной прогулки.
Как одеть новорожденного для первой прогулки
Очень важно точно определить, как одеть новорожденного на прогулку, так как для малыша перегрев не менее опасен, чем переохлаждение. На ребенке должно быть надето одежды больше всего на один слой, чем на сопровождающем взрослом человеке. Внимание − этот вопрос очень серьезный! Часто не только молодые родители, но и слишком заботливые бабушки проявляют чрезмерное усердие и одевают малыша слишком тепло. Это приносит только вред, так как тело новорожденного перегревается, малыш потеет и теряет много воды, что приводит к обезвоживанию. Перегревание вызывает снижение иммунитета, организм хуже сопротивляется инфекциям.
- При +30 °С на улице жарко, поэтому нужна только распашонка из хлопка, чепчик и тонкая пеленка.
- При +20° С надо надеть два слоя х/б одежды.
- В межсезонье, при -10 °С, когда сухо и безветренно, предлагаем следующий комплект одежды: памперс, из флиса, сверху надеть вязаные , и . На голову одеваем сначала , потом . Комплект завершает конверт или .
- Когда термометр показывает -15 °Си ниже, то лучше остаться дома.
Как правильно одеть новорожденного на прогулку: общие рекомендации
Основное условие того, чтобы правильно одеть новорожденного на прогулку, – необходимо различать одежду для дома и для выходов на улицу. Сначала грудничка нужно переодеть, так как его организм не может быстро отрегулировать теплоотдачу. Дома ребенок может вспотеть и, если вы выйдете с ним гулять в той же влажной одежде, малыш может замерзнуть и простудиться. Прогулка для новорожденной крохи − это целое событие, к нему нужно готовиться и предусмотреть разные комплекты одежды в зависимости от погодных условий.
Малыша педиатры советуют одевать не намного теплее того, как одеваются родители. Надо ориентироваться по погоде. Важно понимать, что детский организм еще только приспосабливается к изменениям окружающей среды, а взрослый уже способен быстро перестраиваться. И не забудьте, что ребенок все время лежит, а родители находятся в движении.
Итак, важное требование – малютку нельзя слишком кутать, чтобы он не потел.
Если вы собираетесь гулять с новорожденным, приготовьте сначала все необходимое, чтобы малыш не ждал. Соблюдение следующих правил поможет избежать ошибок:
- Поменяйте памперс на новый, это надо делать обязательно, чтобы не застудить малютку. Если дома вы не надеваете подгузник на ребенка, на улицу лучше не выходить без него. Так вы будете спокойны, что одежда новорожденного останется сухой и он не заболеет.
- Вся одежда, особенно нательное белье, должна быть из «дышащих» натуральных тканей, чтобы ребенку было комфортно.
- Желательно покупать одежду по размеру с небольшим запасом. Ребенок должен свободно двигать ручками и ножками. Не стоит брать слишком большие верхние теплые комбинезоны, чтобы их хватило на несколько лет вперед. В такой одежде малютке будет слишком просторно и холодно, ведь он только лежит в коляске.
- На улице могут пригодиться тонкая пеленка, одеяло или плед, это зависит от погоды на улице, возможно, потребуется закутать новорожденного или спрятать от солнечных лучей.
- Положите в коляску тонкий дождевик или сетку от насекомых.
Как одеть новорожденного для летней прогулки
В течение лета погода может меняться: то наступит жара, то пойдут дожди, возможно и похолодание, поэтому нужно иметь разные комплекты одежды для выхода с новорожденным. Всегда нужно помнить правило – одевать ребенка как себя плюс еще один слой.
Рассмотрим разные варианты комплектов одежды для прогулок при разных температурах.
Как одеть новорожденного на прогулку:
- При +25 °С и выше – только легкие хлопчатобумажные ползунки, чепчик от солнца и носочки. Ручки и ножки оставьте открытыми.
- При +23…+24 °С – на тело наденьте тонкую маечку или распашонку, потом х/б комбинезон, на голову чепчик или шапочку и носочки на ножки.
- Когда на улице +20…+22 °С, подойдет такой вариант: боди или футболка, легкий комбинезон с рукавами, полностью закрывающими ручки, хлопчатобумажная шапочка и носки.
- При +17…+19 °С – сначала боди или маечка, х/б комбинезон с длинными рукавами, сверху наденьте трикотажный костюм, вязаную шапочку и носочки.
- При +14…+16 °С – наденьте боди или футболку, комбинезон из трикотажа, сверху флисовый костюм, шапочку и носочки для тепла.
В летнее время следите за температурой на улице, так как одевать новорожденного при +15 °С на прогулку надо не так, как при +19 °С, например. Возьмите с собой одеяльце или пеленку на случай изменения погоды.
Внимание – укрывая кроху летом пеленкой, не забывайте, что это будет еще один слой одежды. В жаркое время возьмите на прогулку сменный комплект, чтобы переодеть малыша, если он срыгнет или вспотеет.
Если вы вышли прогуляться в безветренную жаркую погоду при +25 °С и выше, малышу можно устроить воздушную ванну, оставив его в одном подгузнике на 20 минут. Такая процедура является закаливающей.
В дневное жаркое время, с 12 до 16 часов, на улицу выходить не стоит во избежание попадания на ребенка прямых солнечных лучей – возможен тепловой удар. Можно гулять в тени деревьев, по дорожкам бульвара или в парке.
Как одеть новорожденного на прогулку зимой
Рассмотрим, как одевать новорожденного зимой на прогулку. От -10 °С и ниже необходимо три слоя одежды:
- Памперс, хлопчатобумажная распашонка, ползунки и чепчик из трикотажа, носочки.
- Байковый комбинезон или штанишки с кофточкой. Другой вариант второго слоя – флисовый слип, закрывающий полностью ножки и ручки.
- Конверт или зимний комбинезон, утепленный овчиной, полностью закрывающий ребенка, шапка или шлем с ушками, шарф.
Закрывайте горло малыша шарфом, если в комбинезоне большая горловина. Сверху в коляске закройте новорожденного теплым одеялом.
Покупайте зимний конверт или комбинезон с количеством утеплителя не менее 250 г.
Самых маленьких на прогулку можно пеленать: сначала хлопчатобумажная пеленка, потом фланелевая или байковая, тонкий плед или одеяло. Меховой конверт, закрывающий голову, завершает процесс подготовки к зимней прогулке.
Зимой придется в коляску подкладывать под голову малыша небольшую подушечку, так как тело у него оказывается выше из-за многослойности одежды.
При температурном режиме от 0 до -10 °С одеваем ребенка чуть легче: вторым слоем может быть комбинезон из хлопка вместо трикотажного. В солнечный день хлопчатобумажный слип наденьте вместо флисового.
Когда градусник поднимется выше нулевой отметки, на ребенка надеваем только х/б одежду и на первый, и на второй слой, затем можно сразу положить новорожденного в конверт без использования теплого одеяла.
Прогулки весной и осенью: как правильно одеть малыша
Для весны и осени характерна частая смена погоды даже в течение одного дня, поэтому нужно следить за прогнозом и внимательнее относиться к сборам на улицу. На это время родителям необходимо иметь два разных комплекта для прогулок. Для ноября или марта – более теплый, а для «золотого» сентября и майских дней уже потребуется облегченный вариант.
Когда температура еще ниже +8 °С, новорожденного одевают так:
- боди или хлопчатобумажный слип;
- плотный вязаный или флисовый костюм или комбинезон;
- носочки;
- демисезонный комбинезон на подкладке;
- две шапочки: на голову тонкая, а сверху теплая, завязывающаяся.
Лучше положить в коляску одеяло или плед на случай похолодания.
С наступление теплых дней, когда градусник показывает +14 °С, немного меняем комплект для выхода на свежий воздух:
- слип или боди из х/б материала;
- носочки;
- тонкая шапочка;
- конверт или комбинезон для межсезонья.
Температура, поднимающаяся до +15…+17 °С, позволяет одевать новорожденного на прогулку полегче:
- нижние ползунки или х/б слип;
- легкие носочки;
- более легкий верхний комбинезон;
- тонкая шапочка.
Перед вами удобная таблица «Как одевать новорожденного на прогулку»:
Алгоритм одевания детей на прогулку
- Первое, что должны запомнить родители: «Сначала оденься сам, потом собирай ребенка». Иначе, ожидая выхода, малыш вспотеет и на прогулке ему станет холодно.
- Одежда должна быть мягкой, удобной для надевания на младенца. Для новорожденного в возрасте до 6 месяцев хорошо использовать так называемые «человечки» на кнопках или слипы. Эти вещи очень легко надевать, они имеют много кнопок и удобные отверстия для ручек и ножек.
- Перед тем как застегивать верхнюю одежду, наденьте шапочку. Подберите такой вариант, который плотно облегает голову, чтобы грудничка не продуло.
- Конверт или комбинезон надевают перед выходом. Для самых маленьких можно приобрести комбинезон-трансформер, который также можно застегнуть в виде конверта, такой способ одевания бережет нервы родителям.
- Пока ребенок не начал ходить, ему можно надевать на прогулку мягкие утепленные носки от комбинезона поверх тонких х/б носочков.
Нет однозначных советов и у доктора Комаровского относительно того, как одевать новорожденного на прогулку. Вы поймете это сами, когда вернетесь с улицы. Посмотрите внимательно на то, как чувствует себя ваш малыш. Может, он вспотел или, наоборот, ручки и ножки у него холодные. Обычно ребенка слишком закутывают. Даже во время пребывания на улице вам станет понятно, что если маленький капризничает, начинает вытаскивать ручки и плачет, то, скорее всего, ему жарко.
Пожалуй, мы смогли перечислить все самое важное, что нужно знать родителям перед первыми прогулками с грудным ребенком. Конечно, это общие советы, так как невозможно описать досконально все возможные ситуации. Мамам и папам нужно набираться собственного опыта и внимательно следить за состоянием новорожденного.
Если малыш спокоен, не потеет, личико у него теплое, значит, ему комфортно. Можно день за днем увеличивать продолжительность пребывания на свежем воздухе. В случае возникновения каких-нибудь вопросов или при подозрении на заболевание обязательно сходите с младенцем в детскую поликлинику к своему педиатру. В заключение желаем вам побольше солнечных дней и чудесных прогулок с вашими детками!
Где купить одежду для новорожденного оптом и в розницу
Добро пожаловать в Happywear! Happywear – это лучшее сочетание цены, дизайна и качества! Яркая, стильная, модная и недорогая одежда для всех!
Средний и мелкий опт – наша специализация уже более 10 лет. Работаем напрямую с производителями, минуя посредников, что позволяет нам устанавливать выгодные цены. В нашем лице вы приобретаете надежного партнера для вашего бизнеса. Ассортимент обновляется каждый сезон, постоянно появляются новые модели. Мы предлагаем вам продукцию производства фабрик России, Узбекистана, Белоруссии, Турции и Китая.
На нашем сайте вы найдете качественные рубашки разных моделей, размеров и цветов. Мы можем предоставить вам не только замечательные товары по низкой стоимости, но и хорошие условия, постоянный склад продукции, положительный настрой нашего персонала, работу без перебоев и сертификаты качества.
Каждая вещь на нашем сайте – бесценный труд огромного количества людей. Надеемся, что отменное качество, выгодные условия и приятные цены послужат началом для нашего долговременного сотрудничества.
Рождение маленького человечка всегда сопровождается огромной радостью, волнением и ответственности за новую жизнь. Молодые родители тщательно готовятся к рождению долгожданного малыша. Их главным желанием и инстинктом выступает забота о благополучии ребенка, состоянии его здоровья и комфорта. И вполне закономерным является вопрос: как одевать новорожденного?
Ваш малыш девять месяцев жил в комфортной среде - утробе мамы. И окружающая температура для него равнялась нормальной температуре тела - 36,6 градусов. Следовательно, первые месяцы после рождения кроха испытывает холод в непривычной ему среде. И главной задачей мамы становится правильно одевать новорожденного.
Не существует строгих правил, согласно которым родители решают, что одеть малышу. Но все же стоит придерживаться некоторых советов, чтобы ребенку было комфортнее. Все детские вещи должны быть из хлопка. Стирать нужно только специальными моющими средствами: детским мылом и порошком. Они содержат меньшее количество отдушек, снижая риск возникновения аллергических реакций.
Несколько полезных советов, которые помогут одевать ребенка правильно:
- Сперва одевайтесь сами, а затем одевайте малыша, чтобы он не вспотел, особенно, если на дворе зима.
- Когда вы не знаете, как одевать новорожденного пользуйтесь правилом +1. Это правило говорит о том, что как одеваетесь вы, так нужно одевать малыша, только еще добавить один слой одежды.
- Не забывайте про шапочку - первые месяцы она необходима даже в теплую погоду.
- Пеленать ребенка или нет, решаете вы сами.
Во что одевать новорожденного
Как правило, современные родители, в большинстве своем, пренебрегают условностями и суевериями. Поэтому и заботиться о благополучии ребенка начинают заблаговременно. К предполагаемой дате родов на полках шкафа лежит минимальный набор вещей для долгожданного малыша. Гардероб нового члена семьи может включать такую одежду:
- слипики или человечки;
- бодики;
- ползунки;
- распашонки;
- комбинезоны или песочники;
- шапочку легкую;
- шапочку теплую;
- носочки;
- конверт для прогулки, или одеяльце;
- чепчики;
- теплый комбинезон.
Помимо этого набора необходимо иметь пеленки, подгузники, одеяла в коляску (тонкое и теплое).
Видео: Базовый гардероб для новорожденного
Видео: Базовый гардероб 0-3 мес.
Как одевать новорожденного дома
Если в доме достаточно прохладно - до 20 градусов, рекомендуется одевать новорожденного в два слоя одежды. Например, выбираем теплый костюмчик, а под него одеваем легкую маечку и трусики-подгузники. Если же в помещении выше 23 градусов тепла, достаточно будет хлопчатобумажного комбинезона или легкой футболочки с шортиками. В любом случае, первые месяцы не забывайте про носочки и шапочку, ножки и голова должны быть в тепле, особенно после купания.
На прогулке
Свежий воздух благотворно влияет на детский организм. Рекомендуется дважды в день гулять с ребенком не менее 1-2 часов. Как одевать новорожденного на прогулку? Во-первых, обратите внимание на погоду за окном. Но ориентироваться нужно не только на температуру. На улице может быть ветрено, пасмурно, осадки, туман. Не забудьте одеть малышу подгузник. Перед выходом возьмите с собой дождевик, одеяльце, ведь погода может неожиданно измениться.
Для того чтобы определить, как одевать новорожденного по погоде, необходимо учитывать несколько факторов.
- Возраст малыша. С течением времени, способности к терморегуляции у детей развиваются. То есть, 6-месячного ребенка следует одевать легче, чем 2-месячного.
- Активность на прогулке. Нужно учитывать, как кроха будет гулять - на коляске или на руках у мамы.
- Погодные условия. Принимайте во внимание температуру, скорость ветра, возможные осадки.
- Ощущения малыша. Следите за ребенком: по определенным признакам вы можете увидеть - холодно ему или жарко.
Ниже представлена таблица, как одеть ребенка по погоде:
Как одевать новорожденного зимой
Мамы малышей, рожденных в зимние месяцы, опасаются, что малыш во время прогулки может замерзнуть и заболеть. Это совсем не обязательно, тем более, если ребенок родился доношенным и здоровым.
Прогулки полезны в любое время года, нужно лишь правильно подобрать одежду малышу. Достаточно будет одевать новорожденного зимой так же, как и взрослого, добавив еще один слой одежды. Обязательно на ножках должны быть теплые тапочки, на головке под теплой шапочкой тонкая хлопчатобумажная.
Лучше использовать для зимних прогулок слипы и комбинезоны, чтобы одежда на улице не задиралась, оголяя тело малыша. С ребенком нельзя гулять на улице, когда столбик термометра опускается до отметки -15° С
Вместо теплого верхнего комбинезона можно использовать конверт с утеплителем.
Как одеть ребенка зимой на улицу. Температура от -15 до +5
Видео: Как одеть ребенка зимой?
Как одевать новорожденного весной
Весна - чудесное время года, но весенняя погода, к сожалению, весьма коварна. Еще час назад светило солнышко, а теперь может хлынуть проливной дождь.
Чтобы обезопасить малыша от ветра и осадков не забывайте брать с собой на прогулку дождевик.
В это время одевать новорожденного весной нужно по принципу многослойности — лучше, при необходимости, снять кофточку, если малышу станет жарко, или закутать его, если замерзнет.
Не стоит пользоваться «бабушкиными» методами - кутать ребенка. Научно доказано, что перегрев намного хуже отражается на здоровье ребенка, чем небольшое переохлаждение.
Видео: Как одеть ребенка осенью-весной в 0 +5 градусов
Как одевать новорожденного летом
Самые приятные прогулки бывают, конечно же, летом. Тепло, солнечно, гулять можно буквально часами. Но не стоит выходить с грудничком на улицу, если температура воздуха выше 30 градусов.
Не нужно долго думать, во что одевать новорожденного летом на улицу. Малышу не нужно много одежды: достаточно легкого костюмчика или песочника из хлопчатобумажной ткани. Непременным предметом одежды остается шапочка. Она защитит головку ребенка от солнечных лучей.
Допускается оставлять ребенка без одежды на время сна или прогулки. Прикройте кроху легкой пеленкой.
В жаркие месяцы особенно важно избегать сквозняков. Не стоит заходить с малышом в магазины с работающими кондиционерами, самый небольшой сквозняк опасен для детского здоровья.
Как одевать новорожденного осенью
Погода в осенние месяцы также непредсказуема, как и весной, по этому, учитывайте все предыдущие рекомендации.
Помимо этого, осенью происходит акклиматизация к пониженным температурам. Организм готовится к зиме. В связи с этим, в гардероб малыша нужно добавить рукавички, шарфик, теплый комбинезон.
Также важно, чтобы верхняя одежда ребенка обладала водоотталкивающими свойствами, так как дожди осенью - частое явление.
Как одеть новорожденного на прогулку осенью в +10+15
Как одевать новорожденного на выписку
Выписка из роддома - важнейшее событие в жизни молодых родителей. В наше время, на полках магазинов можно найти готовые комплекты для выписки, или же подобрать вещи самостоятельно. Еще пару десятков лет назад обходились пеленками и одеяльцем. Сейчас же малышей отправляют домой как принцев и принцесс - в красивых конвертах, с пышными бантами.
Для выписки необходимы:
- пеленки (часто заменяют подгузником);
- носочки, пара тонких, пара теплых;
- чепчик, один тонкий, один фланелевый;
- шапочка теплая (для родившихся зимой);
- распашонка;
- кофточка;
- штанишки;
- одеяльца, тонкое и теплое (или конверт).
Вся одежда должна быть из натуральных материалов, мягкая, без грубых швов.
Я в разводе 4 года, дочке 6 лет. После развода пришлось вернуться к родителям, они помогали с дочкой, я много работала. Потом умер мой папа. И вот мы остались втроём - я, дочка и мама. Иногда я могла уйти куда-то, по магазинам, к подруге и тд, а мама не против была посидеть с дочкой в это время, сама предлагала мне отдохнуть.
Полгода назад начала общаться с мужчиной. Точнее знали друг друга и ранее, а начались романтические отношения. И тут что-то стало происродить с мамой, когда она узнала. Постоянные разговоры на тему-да зачем это тебе надо, займись ребенком а не по мужикам шляйся (это при том что никаких мужчин после развода и не было, а встречаемся мы от силы пару раз в неделю, остальное время я или на работе или с дочкой). И наотрез отказывается оставаться с ребенком, если я не на работе. Т.е. если понимает что я могу пойти на свидание сразу -я с ребенком не останусь, хотя ничем не занята. И долгие нудные нотации на тему как мне не стыдно шляться.
Я не понимаю, что с мамой, на разговор она не идёт. Не понимаю ее реакции негативной. И не понимаю, как тогда строить личную жизнь, что делать.
Кто что подскажет?
Ящер
Усталаааа.
Муж тяжело болен, давно, больше года. С сентября уже не работает, дома, на инвалидности. Ходит последние два месяца только в пределах квартиры. При последней вылазке на улицу обратно на 5 этаж тащила его на себе. Понятно, что лечится, не просто так ждем у моря погоды, но становится только хуже.
Характер больного при таких обстоятельствах редко улучшается, скажем мягко так. Понятно, что все на мне. Кроме работы, домашних хлопот, забот о нем, многих дел, в которых он теперь не помощник, бегаю воюю с инстанциями, которые теряют документы, месяцами не передают данные и т.д., и т.п. (да, я их победила, но сколько сил, времени и нервов на это уходит!) Всего не опишешь, вспоминается только существенное, а жизнь – она в повседневке.
Сейчас лежит вторую неделю в больнице. Вчера после рабочего дня, после часа в пробках, прибежала в больницу – он начинает по своей привычке разговора, то не расслышит, то делает вид, то гримасничает, то перебивает, то не дослушивает. А у меня сил и времени нет на это. Плюнула, оставила ему чистые вещи, забрала грязные и домой убежала.
Дома дочка-подросток. Поручила ей две сущие мелочи сделать к моему приходу – в очередной раз «забыыыыыла». Не выдержала, наорала и ограничение на телефон не сняла. Так она мне бухтела и возмущалась весь вечер (бухтелка вся в папу).
В восемь – часы можно сверять – всегда звонит мама. По тысячному кругу одни и те же разговоры – как муж, что с ним можно сделать, где она видела какие скидки и что купила по акции. Но вчера, зная, что на это я буду уже не способна, позвонила ей выходя из больницы и сказала: «Я сегодня устала и не в духе, не звони мне сегодня, завтра поговорим». Но родителям, конечно, огромное спасибо – они когда в выходные едут закупаться продуктами, то многое покупают на две семьи и мне завозят, я только расплачиваюсь.
Легла спать в 10, а заснуть не могла до половины второго. Хоть и выпила валерьянки. Буду отдыхать на работе (а работа тоже новая с сентября, как-то не хочется расслабляться).
И вдобавок начинаю простужаться. А сосалки для горла дома забыла. Полное апчхи, блин.
Уф. Пар спустила. Иду работать. А то что-то совсем мне было гадко.
Просто Марина 69
тоже болтательная.........
насколько мы должны своему ребенку?
про любовь и обеспечение жизнедеятельности речи не идет, это должны!!
а вот внимание, время, здоровье, личная жизнь?
хочется просто узнать ваше мнение...
недавно мне дочь 13 лет сказала (раза 3-4) :"Ты свою дочь на концерт променяла!"
это я после работы не в 21.00 вернулась, а в 23.00, сходила на концерт БГ...
акция разовая...
в кино хожу с ней, в школу вечером за ней приезжаю, обнимаю, целую, разговоры веду, животных ее кормлю и гуляю....
и вот такие слова, на полном серьезе(((
Аноним
Вернее не так
Мне невыносимо скучно стало жить
Не радует вообще НИ-ЧЕ-ГО и состоянию этому скоро год, и я от него очень устала
Если бы не сын, я уже вышла бы в окно
Все ждала что это состояние пройдет, но антидепры уже не помогают
У меня изменился характер и я замкнулась в себе.
У меня постоянное ощущение что жизнь - кисель без вкуса
Мне просто тошно
Завтра иду к очередному психиатру, они мне больше не помогают, но просто что еще делать не знаю
Я помню какой вкусной может быть жизнь, как могут радовать даже обыденные мелочи - просмотр фильма, свидание, поделка от ребенка
Я хочу обратно, туда, в ту жизнь, к той себе. Но не могу найти обратной дороги.
Пишу не знаю зачем, просто выговориться
Простите за негатив
Юлиана
Прочитала тему про мужа, который вроде хороший, но автор с ним жить не может, и вот решила рассказать о ситуации, которую мне поведала приятельница неделю назад. Иногда переписываемся через мессенджер, написала ей как дела. Ну общаемся- замечаю, она как-то отвечает депрессивно. Спрашиваю: все у тебя нормально? Ну и тут она мне рассказывает (видимо, надо было ей выплеснуть эту жесть).
Поругались они с мужем- она попросила забрать ребенка с акробатики, - не успевала с работы, а он вечером просто взял и ушёл "тусить с друзьями" поставив ее перед фактом. Пришел ночью пьяный. Это регулярно происходит. Она ему утром высказала все что думает. Пару дней молчат. Потом увидела она бутылку вина выпитую, вечером спать легли,- спрашивает: Вино пил? - (муж как я поняла стал часто выпивать). А в ответ...даже я обалдела) Слышь да ты [ удалено модератором ], животное ты тупое, да ты..... мат в общем.
Говорит она рта не могла открыть- в шоке. Минут 20 он ее поливал грязью и там выражения, скажу я вам.....жееесть. Мат и трэш. Смысл такой: пил и что? тебе какая разница? (притом вино какое-то дорогое, это третья была за неделю, зато денег на продукты у него нет) ты кто ваще такая чтоб мне выговаривать, довольствуйся тем какой я, рот закрой. Она от шока отошла маленько говорит ты давай ка вещи собирай (живут у нее), он ее ногой с кровати сдвинул и вторая волна: да ты животное гадское мне еще указывать будешь... никуда я не уйду.
В общем вот такая история. Как я поняла она собирается подавать на развод, но тут и новый год, и как его выставить, и как вообще с ним общаться...но я несколько дней с ней не общалась. Чем дело кончилось не знаю. Ее сестра сказала ей типа да ладно бывает, это же не в первый раз он мол тебя оскорбляет. Внешне они нормальная пара, вполне. Вот интересно стало, что бы Вы сделали на ее месте? Я ей ответить не смогла.
163Доброго дня, дорогие родители!
Собираетесь на весеннюю прогулку?
На улице уже довольно тепло, солнце сильнее греет и очень слепит, что впору надевать солнцезащитные очки. Температура колеблется, то на солнышке пригрело — стало жарко, то подул ветер — и уже довольно прохладно.
Ни в коем случае не пренебрегайте весенними прогулками. Свежий воздух жизненно необходим всем органам человека, они получают кислород.
А взаимодействие с силами природы укрепляют иммунную систему. Как одевать ребенка весной, что нужно учитывать при одевании детей разного возраста в переменчивую погоду, чтобы ему было тепло и комфортно, а также удобно ?
На что стоит обратить внимание?
- В первую очередь одеть ребенка нужно так, что ему было не жарко. В противном случае он будет потеть. Пытаясь избавиться от лишней одежды перегретого ребенка, который уже вспотел, не самое лучшее решение. Происходит смена температурного режима, и малыш простынет.
- И если вы будете постоянно кутать его в сто шуб, то вырастите тепличное растение, которое будет бояться малейшего перепада температуры. Такой ребенок склонен к постоянным простудным заболеваниям и ухудшению собственного иммунитета.
- Учитывайте темперамент деятельности своего ребенка, если он активно бегает и лазает, то можно одеть его полегче. Если он наблюдатель, то потеплее.
Небольшая консультация — обзор, как одевать наших деток в зависимости от их возраста.
Одеваем ребенка до 1 года
Прогулки необходимы и маленькому крошке, даже по два раза в день по часу, а в хорошую погоду и по два. Во что одевать маленького гуляку до годика весной, чтобы ему было и не жарко и не холодно.
Одеваем ребенка от 1 года до 3 лет
Верхняя одежда
Такие костюмы не задираются и не сползают, не болтаются. Сейчас в продаже много подобных вариантов.
Желательно, чтобы это была непромокаемая ткань или с малой промокаемостью, легко стиралась, так как стирать придется часто. Легкий по весу для комфорта ребенка и с капюшоном от непредвиденного ветра или дождя со снегом.
Многие модели заботливо предусмотрели лямки — резинки на штанах, чтобы штанины находились там, где им положено быть. Если таковые отсутствуют, можете пришить их самостоятельно, это не составит большого труда.
Еще можно наблюдать, как многие мамы пользуются защитными комбинезонами из резины или непромокаемой ткани. Они надеваются поверх верхней одежды непосредственно перед заходом в мокрую песочницу или замера глубины океанических вод на детской площадке.
После того, как эксперименты окончены и ваш ребенок полностью удовлетворил свой интерес к воде и грязи, можете аккуратно его снять и вуаля... перед вами вновь чистый ребенок!
Утерли ему грязные усы и теперь не стыдно даже зайти с ним в магазин. Дома достаточно сполоснуть под проточной водой или протереть тряпочкой и ваша защита опять готова к бою.
Шапка
Обычная шапка для активных прогулок в этом возрасте мало подходит, так как дети постоянно вертят головой, шапка крутится в разные стороны, не успеваешь ее на уши нятягивать. Можно сделать ушки и завязки самостоятельно, как
Чтобы спасти уши и не только, выбирайте модели с ушками или можете сделать ушки к шапке своими руками. Прекрасным сочетанием может стать шапка+снуд, как для девочки так и для мальчика.
Так же подойдет шапка — шлем. Такие модели хорошо закрывают всю шею, как спереди так и сзади. Выбирайте по своему вкусу.
Варежки
Если ваш ребенок обожает запуск кораблей, то вам конечно понадобятся непромокаемые варежки — краги, которые до локтя защитят руки вашего ребенка. Но они довольно неудобные, мне сын жаловался, что ему не удобно в них. И мы часто снимали, пока совсем не отказались от них.
Если же ребенок не лезет руками в лужу, то подойдут тонкие варежки в один слой, я сшила своему сыну варежки из флиса. Можно и перчатки. Только не забудьте пришить к ним резиночки, чтобы не шить новые через день.
Обувь
Конечно, обувь должна быть теплой и непромокаемой. Для этого подходит мембранная обувь.
Благодаря специальной пропитке она отлично выдерживает прямое нахождение в воде и одновременно с этим дышит нога и потеть в ней не будет.
Еще одна важная особенность такой обуви в том, что она поддерживает постоянную температуру внутри.
Если ваш ребенок активно двигается, бегает или просто много ходит, то температура ноги повышается и нога может перегреваться, что вредно.
Здесь такого не происходит. Из мембраны вы можете найти как сапожки, так и ботиночки разных моделей.
Сноубутсы — комбинированная непромокаемая обувь. Внутри имеет носок — чулок из войлока или овчины, предназначена для зимних прогулок и выдерживает большие минусовые температуры.
Но если достать утепленный вкладыш, вы получите прекрасные непромокашки на весну.
Резиновая обувь — это конечно классика жанра. Мы с все детство пробегали в резиновых сапожках, правда они были немного уродские, нежели сейчас.
Теперь рынок нам преподносит большое изобилие фасонов, можно выбрать с умом.
Стельки должны быть из пенополиуретана, если это будет войлок или овчина, имеете риск намочить ноги, так как они очень потеют в резине и потом замерзнут.
Резина накаляется и выбирайте модели с толстой подошвой и по долгу не стойте в луже в прохладную погоду.
Как узнать замерз ли ребенок на улице?
Чем младше ребенок, тем он быстрее может переохладиться, так как находится в неподвижной позе в коляске или саночках. У него процессы терморегуляции еще не сформировались должным образом.
Здесь задача мамы вовремя обнаружить, что ее ребенок переохладился.
Важными признаками могут стать:

Малыши, старше года, которые уже вовсю ведут активные прогулки, тоже могут получить переохлаждение. Если у ребенка красные щеки и нос холодные, это вполне нормально, это не значит что ребенок переохладился, так организм сохраняет тепло внутри.
Вообще в этом возрасте ребенок уже может сам маме сообщить, что ему холодно. Но все равно, если дети увлечены игрой, наблюдайте за их поведением.
Если ребенок стал вялым, съеживается, может капризничать, немедленно отправляйтесь домой, если до дома топать прилично, тогда в ближайший магазин до полного согревания.
Если же у вашего ребенка горячие кисти рук (должны быть теплые или прохладные), горячая шея и лицо, вероятно ваш ребенок слишком активно резвился и перегрелся. В подобном состоянии тоже не рекомендуется гулять.
Весеннего настроения вам и вашим деткам!
01.03.2010
Елена Андреева
Позади все морозы, метели и гололедица. Всё сильнее пригревает весеннее солнце, тает снег, на улице дольше не темнеет, и гулять с детьми всё приятней.
Но права, ох как права народная мудрость: весна красна, да обманчива. Ведь так легко можно простыть на весеннем ветерке! Отсюда главное правило сбора на прогулку - лучше пусть ребенок подмерзнет, чем вспотеет. Впрочем, некоторые бабушки делают другой вывод из этого правила: они закутывают своего подопечного как капусту и не велят бегать и прыгать, чтоб не вспотел. Но, согласитесь, ненормально активному и непоседливому ребенку чинно прогуливаться по парку как старичку. Итак, не бывает плохой погоды, бывает плохая экипировка.
Особенности прогулок в разном возрасте
0-3 мес
На променад по улице с новорожденным можно отправиться уже на следующий день после выписки из роддома. Для первого раза хватит и получаса, затем постепенно увеличивайте время прогулки. Помните, что перегрев для младенцев гораздо опасней переохлаждения, не кутайте, лучше захватите лишнее одеяло, пусть оно все время лежит в коляске. Если же вы гуляете с ребенком в слинге или кенгуру, не забывайте, что вы не только его «транспорт», но и персональный обогреватель. Самый надежный способ проверить, комфортно ли малышу - потрогать шейку. Если она горячая - ребенку жарко, несмотря на то, что нос и руки холодные.
Водителям колясок не стоит увлекаться драпировками: вполне достаточно полиэтиленовой накидки - в дождь. И только. Иначе нет смысла в прогулке без солнечного света и притока свежего воздуха.
Как одевать на весеннюю прогулку младенца 0-3 мес
Хлопковый конверт или мешок |
|
|
|
||
Флисовый конверт или мешок |
|
|
|
||
Тонкая шапочка | |||||
Одеяло флисовое или байковое* |
3-6 мес
В этом возрасте многим детям уже не лежится на месте - они крутятся, вертятся и с любопытством озирают окрестности вместо беспробудного сна в коляске. Для таких малышей довольно удобны кофточки с капюшоном, толстовки, брюки. Кстати, одежда с капюшонами - незаменима в детском гардеробе. Особенно, когда ребенок гуляет без шапки (кстати, без нее можно вполне обойтись в безветренный день при +16…+18 0 C) - чтобы быстро укрыть от дождя, сильного ветра или яркого солнца.
Как одевать на весеннюю прогулку младенца 3-6 мес.
Температура (без учета ветра и влажности воздуха) |
|||||
Слип (хлопковый комбинезон с закрытыми ножками и иногда ручками) или боди с длинными рукавами и штанишки с носками (хлопок или фланель) |
|
|
|||
Боди с длинными рукавами |
|
|
| ||
Водолазка (трикотаж) |
|
|
|
|
|
Толстовка (хлопок, флис) или кофточка с капюшоном |
|
| |||
С носками |
|
| |||
Флисовый конверт или комбинезон |
|
|
|
||
Тонкая шапочка |
|
||||
Одеяло флисовое или байковое* |
*Одеяло в коляске никогда не помешает: лучше одеть ребенка легче и потом укрыть одеялом, чем снимать лишнее на улице.
6-9мес
Большинство детей в этом возрасте уже восседают в прогулочных колясках, а спать предпочитают в своих кроватках. Значит, одним комбинезоном или спальным мешком для этих малышей не обойтись. Нужна удобная одежда и обувь, в которой ребенок мог бы сделать свой первый шаг. Или проползти свой первый метр.
Как одевать на весеннюю прогулку младенца 6-9мес.
Температура (без учета ветра и влажности воздуха) |
|||||
Боди с рукавами | |||||
Колготки |
|
|
|||
Комбинезон и варежки |
|
|
|
||
Водолазка (трикотаж) |
|
|
|
||
|
| ||||
Брюки (хлопок, флис, вельвет) на мягкой резинке или джинсы |
|
| |||
Тонкая шапочка |
|
||||
Шерстяные носки или утепленные пинетки (ботинки) |
|
||||
Легкие ботинки или носки |
|
|
|
| |
Одеяло флисовое или байковое* |
*Одеяло в коляске никогда не помешает: лучше одеть ребенка легче и потом укрыть одеялом, чем снимать лишнее на улице.
9-12мес
В возрасте первых шагов особое внимание уделите детской обуви - она должна быть не только по ноге, но и удобной. Что касается одежды: не забывайте, дети часто падают, сидят в лужах и лежат на песке. Соответственно, пачкаются. Поэтому хорошо бы иметь с собой (да и дома тоже) запасной комплект одежды. А если вы приучаете своего малыша к горшку, значит, без запасных сухих штанишек не стоит и выходить из дома.
Как одевать на весеннюю прогулку младенца 9-12мес
Температура (без учета ветра и влажности воздуха) |
|||||
Памперс (или трусики х/б) | |||||
Майка (футболка или боди с рукавами) | |||||
Колготки |
|
|
|||
Комбинезон и варежки |
|
|
|
||
Водолазка (трикотаж) |
|
|
|
||
Толстовка (хлопок, флис) или непромокаемая куртка с капюшоном на случай дождя |
|
| |||
Брюки (хлопок, флис, вельвет) на мягкой резинке или джинсы |
|
| |||
Тонкая шапочка |
|
||||
Утепленные непромокаемые ботинки |
|
|
|||
|
|
|
Ребенок после года - подвижные игры на улице
12-18мес
В этом возрасте дети тренируются в беге, прыжках и прочих подвижных играх, а значит, их шансы вспотеть повышаются. Многим родителям чисто психологически бывает трудно снять с годовалого ребенка в апреле шапку или раздеть его до тонкой кофточки и джинсов. Но посудите сами: и лето в наших широтах бывает разным, но ведь даже при похолодании до +15 в июле, никто не надевает шубу! Так что ориентируйтесь только на термометр и собственные ощущения, забудьте про календарь и окружающих.
Как одевать на весеннюю прогулку младенца 12-18мес
Температура (без учета ветра и влажности воздуха) |
|||||
Памперс (или трусики х/б) | |||||
Майка (тонкая футболка) | |||||
Колготки |
|
|
|||
Водолазка |
| ||||
|
|
|
|||
Брюки (хлопок, флис, вельвет) на мягкой резинке или джинсы |
|
| |||
Комбинезон (куртка и штаны удобнее, чем слитный вариант) и варежки |
|
|
|
||
Тонкая шапочка |
|
||||
Мембранные ботинки (для активного движения, отводят пот от тела) |
|
|
|||
Легкие ботинки или резиновые сапоги на случай дождя |
|
|
|
18-24мес
Одежда и обувь из современных материалов, которые отводят пот от тела и в тоже время не дают замерзнуть, в этом возрасте - не дань моде, а насущная необходимость. Дети уже хорошо бегают, знают множество подвижных игр и просто физически не в состоянии сидеть на одном месте.
Как одевать на весеннюю прогулку ребенка в 2-3 года
Температура (без учета ветра и влажности воздуха) |
|||||
Памперс (или трусики х/б) | |||||
Майка (футболка с синтетикой) | |||||
Колготки |
|
|
|||
Водолазка |
| ||||
Комбинезон (мембрана) варежки |
|
|
|
||
Толстовка (хлопок, флис) с капюшоном или дождевик (непромокаемый костюм) |
|
|
|
||
Брюки (хлопок, флис) на мягкой резинке или джинсы |
|
| |||
Тонкая шапочка |
|
||||
Мембранные ботинки |
|
|
|||
Легкие ботинки или резиновые сапоги на случай дождя |
|
|
|
Конечно, это лишь один пример как одевать ребенка весной, у вас может получиться совсем другой список. Но помните об опасности перегрева и если сомневаетесь: надевать или не надевать ребенку еще одну кофточку - не надевайте. Просто возьмите ее с собой, если вам так спокойнее. Или забудьте дома. Ведь и закаляться пора, в конце концов!